ブログ

☆自炊☆

こんにちは、モモ(比金)です!!

2017年もどうぞよろしくお願い致します(^^)

 

さて、リーグ戦が再開しました!

リーグ戦が再開されたということで、休日の過ごし方も変わってきます。

人混みの中には基本的には行かないようにして疲労回復に努め、

さらに去年から変わったのは自炊をするようになりました!!笑

 

料理は面倒くさいというイメージでしたが、やり始めると無心になれて

とても良い気分転換、リフレッシュになることが分かりました(^o^)

食費も浮き、食べる物もちゃんと考えるようになり良い事尽くめです!!

 

さて、今回は最近作った自炊の写真を公開します☆

まだまだ未熟なので、簡単なものばかりですが、料理の腕も上げていけるように

楽しみながらやっていきたいと思います♪

 

◎ミルフィーユ鍋から締めの雑炊

 

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◎サラダ中心のヘルシーメニュー

 

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リーグ戦、レギュラーラウンドも残すところわずかとなりました。

どんな状況になっても常に全員で力を合わせて上を見て突き進んで行きたいと思います!

クインシーズは常に進化します!

 毎週毎週、強く逞しくそして絆の深さを私たちのバレーボールから皆さんに感じていただけるよう

日々の練習を大切にやり切りたいと思います!

そして、試合で多くの感動をお届けできるよう戦います!

これからもどうぞよろしくお願い致します!

 

 

 

 

2017年も応援よろしくお願いします!!

皆さん、あけましておめでとうございます!!

昨年はクインシーズへのたくさんのご声援をいただきありがとうございました。

今年も温かいご声援、よろしくお願いします!!

 

先日、ナオ(村永)と兵庫県へ遊びに行ってきました☆

天気も良く、とても暖かいお出かけ日和となりました!

向かった先は淡路島!!

初めて明石大橋を渡りましたが、快晴だったこともありとても景色がキレイでした。

明石焼きも写真を撮るのを忘れるくらいとても美味しく、ペロリと食べてしまいました(^^)

とても良いリフレッシュが出来ました!!

 

 

 

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今週からリーグ戦が再開します。

どんな状況でも自分達が目指すバレーボールをし、常に攻め続け、

チーム一丸となって戦っていきたいと思いますので

今年もたくさんの応援をよろしくお願いします!!

 

 

 

大掃除&忘年会

こんにちは!!ミオ(佐藤)です!!

インフルエンザやノロウィルスが流行っていますが皆さん体調はいかがでしょうか?

 

先日、新たな年に向け、みんなで体育館の大掃除を行いました。

日頃の感謝の気持ちを込め綺麗にしました。

 

 

 

 

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また、チームで忘年会を開催し、皆で楽しい時間を過ごしました。

席順はいつもクジで決めています。

毎回誰と隣の席になるかわからないのでワクワクしますが、

それぞれの机でたくさん笑って美味しい料理を食べ、

1年の締めくくりとしてとても良い忘年会となりました!

 

年が明けるとすぐにリーグ戦が再開します。

更にパワーアップした姿をお見せ出来る様頑張ります。

 

今年もたくさんのご声援をいただきありがとうございました!

来年も引き続きご声援をよろしくお願いします!!

 

 

 

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☆おすすめスポット☆

こんにちは!

 

いつも応援ありがとうございます。

 

秋も終わり、最近急に寒くなってきました!

 

今回の担当はサキ(竹田)です(*^^*)

 

 

先日、愛知県豊田市にある紅葉がすごいと有名な「香嵐渓」にマチ(平松)とOGのマヤ(山田侑)と行ってきました。

 

11月上旬から12月下旬にかけてはライトアップもされているということで夜に行ってきました!

 

少し天気も良くなかったせいか人も多くなく、すんなりと回ることができました。

 

メインの紅葉は、本当に綺麗で3人で写真を撮りまくりました!

 

屋台もたくさん並んでいて、夏ではないですが少しお祭り気分も味わうことが出来ました(^^)

 

ぜひみなさんも愛知県にお越しの際は、香嵐渓に立ち寄ってみてはいかがですか?

 

紅葉が綺麗な時期に\(^o^)/

 

 

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2016年がもうすぐ終わります!

 

残りの日数は悔いなく、そしてもうすぐ来る2017年は、相変わらず1日を全力疾走で駆け抜けて行きたいと思います!!

 

チームの仲間、スタッフ、会社の方々、ファンのみなさまと一緒になって温かいチーム、そして心を動かせるような

 

バレーボールができるようこれからも熱く頑張ります!

 

これからも私達と一緒に戦ってください!

 

ご声援よろしくお願いします!!

念願の...

こんにちは!!

ウイ(細川)です。

毎日朝と日中の気温差が激しいので、皆さん風邪やインフルエンザなどには

気をつけてくださいね!!

あとわずかとなった2016年、元気よく過ごしたいと思っています(・‐・)

 

さて、ブログの題名にもあったように...笑

ナオ(村永)さんと行こう行こうとお互い言いつつも、予定が先延ばしになっていた

近所にあるカレー屋の『ナン』!!

先日やっと行くことが出来ました!

やっぱりナンといえばお店でも大人気の☝

王道の『チーズナン』!!

出来たてで熱々のうちに、2人でペロリと平らげてしまいました♡

ご馳走様でした☆

 

お腹が満たされた後は映画を観に行きました!

タイトルは『デスノート Light up the NEW world 』です。

公開する前から見たいと思っていたので、ワクワクドキドキしながら観ました。

とても面白く、やっぱり観て大正解◎でした!

ナオさんと一緒に、とても充実した休日を過ごす事ができました(^^)

 

 

 

 

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2016年のリーグ戦は先週の神奈川大会で終了しました。

今週から天皇杯が始まり、すぐに年明けからリーグ戦が再開します。

今まで以上にもっと成長したチームを皆さんに

お見せ出来るように頑張っていきますので、

引き続きご声援をよろしくお願いします。

 

 

 

 

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✿リフレッシュ✿

こんにちは!!

ナオ(村永)です!!

もう冬ですね。寒くて毎朝布団から出るのにとても苦労しています。笑

 

さて、『リフレッシュするには笑う!!』ということで、休みの日にサク(髙橋)さんと一緒に

吉本新喜劇を見に行きました!

地元が関西なので何度か見に行ったことはあるのですが、毎回大爆笑で最高です(^^)

終始2人で手を叩いて笑っていました。

終わってからも芸人さんのマネばかりしました。笑

 

 

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そして、大阪といえばたこ焼き!!

大阪のたこ焼きは絶品です。美味しくてたくさん食べちゃいました。笑

 

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 食べて笑って、最高の休日になりました(^^)

 

 

 

今年のリーグ戦は今週の神奈川大会で最後になります。

2016年をいい形で締めくくれるようにチーム全員で力を合わせて

頑張っていきたいと思いますので、引き続きクインシーズへのご声援を

よろしくお願いします!

 

 

 

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☆私がハマっているもの☆

寒くなってきましたが皆さん風邪はひいていませんか?

最近、外が寒くて引きこもりがちになり、お風呂で半身浴したり

長風呂にハマっちゃっているマリ(山田)です!

 

最近、長風呂にハマっているということで、週に1度の極上バスタイムで

使っている癒しグッズを紹介します♪

 

それは、『JILLSTUART』のボディ・ヘアー・フェイス全身ケアセットです!

JILLSTUARTはいい香りで、しかもボトルやケースにもこだわっていて

とても可愛いので週1の極上バスタイムが待ち遠しいですし、いい香りに

包まれて眠れるので心も身体も癒されます(^^)

ちなみに、期間限定の物や新作もよく出ているので、ネットでチェックしたり

引きこもりがちの私もついお店まで足を運んじゃうくらい大好きです♡

女子力を上げたいという方は是非チェックしてお店に行って

香りなど試してみて下さい(^^)

 

 

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10月に開幕したVプレミアリーグのレギュラーラウンドは今週で折り返しとなります。

今週のホームゲーム(岡崎市)でも選手、スタッフ、応援して下さる方々全員の

力が必要です!!ホームゲームですので是非! 是非!!

会場へ足を運んでいただき、クインシーズと共に戦い、勝利を掴みましょう!!

熱いご声援をよろしくお願いします!!

 

 

Akiiiiiiii

こんにちは。メイ(竹内)です(*^^*)

 

もうすぐ秋も終わりますが・・・皆さんは紅葉など秋を満喫できましたか?

 

島根大会では色づいた山々がとても綺麗でした!

 

私の秋エピソードです。笑

 

写真を撮りに出かけたいけどなかなか行く機会がありません(^^;)

 

ということで、たまには撮られた写真を・・

 

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こちらは最近のお気に入りです\(^o^)/

 

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早いものでもう1レグが終わりました。

 

勝ち越すことは出来ませんでしたが、まだまだ強くなれる、上に行けると思います!!

 

これからも変わらぬご声援、宜しくお願いします(*^^*)

*〇〇の秋*

こんにちは!!

今回のブログ担当はレン(小田)です。

皆さん、先日のスーパームーンは見る事が出来ましたか?

私は見られず、とても残念でした。。。

 

今回は 『秋』 について書いていきたいと思います!

 

まずは *読書の秋*

あまり本を読むタイプではないのですが、恩師がよくおっしゃっていた言葉を

本屋で見つけたのですぐに買い、温かいほうじ茶と共に熟読しています。

 

 

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次に *食欲の秋*

先日のオフにマリ(山田)さんとあつた蓬莱軒のひつまぶしを食べに行きました!

1時間待った甲斐があり、とても美味しくペロリと食べられました!

運動がてらの散歩では秋を感じることもできました。

 

 

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そして *スポーツの秋*

Vリーグは5戦を終え、厳しい戦いが続き、勝つことの難しさを痛感していますが

同時にチーム力の向上も感じています。

自分の役割を果たし、チーム全員一体となり戦っていきますので

今後も温かいご声援をよろしくお願いします!!!

 

 

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絶品オムライス

こんにちは、シノ(辻)です!

 

寒くなってきて、そろそろコタツに入りたくなる季節ですね。

 

今回は最近ハマっている食べ物を紹介します!

 

「TEA Lounge Lily」さんのオムライスです!

 

私はオムライスが大好物で今までいろんなお店で食べてきましたが

 

ここのオムライスは食べた瞬間にビビっときました(笑)

 

特にオムライスの下にあるキーマカレーとミルクベースのソースがマッチしていて

 

毎回行く度に注文してしまいます。

 

また、紅茶専門店のため紅茶の種類も豊富で味も絶妙です!

 

名古屋に来た際にはぜひ食べに行ってみてください!

 

 

先月末からリーグが開幕しました!

 

スタッフ、選手一丸となって戦っていきますので、

 

温かいご声援よろしくお願いします!

 

 

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