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私のお家時間

皆さん、お久しぶりです。
ミサ(榊原)です\^^/

今、コロナウイルス感染拡大防止のため

自粛生活が続き、外出ができない日々が続いていますが、

今だからこそできることや、自分磨きができるチャンス

と捉えて日々過ごすようにしています。

 

そこで最近の私のおうち時間は、

・自炊をする

 最近は、”豚キムチ”や”エビチリ”を作りました!!

 

・掃除をする

 

・溜まりに溜まった録画を見る

 ”グータンヌーボ”や”Kinki Kidsのブンブンブーン”をよく見ています!

ジャニーズが出ている番組は、録画してしまいます!

 

・豆苗を育てる

 豆苗は安く、栄養価も高いため、料理にもよく使っています!

シノ(辻)に、一度カットしたあとに根っこから、もう一度豆苗を育てられることを教えてもらい、

ペットボトルに水を入れて栽培をし始めました!

 

1日1回~2回、水の入れ替えを毎日コツコツと行っています!

 

 

皆さんと交流できる時間がない中で、なにか発信できることはないかと考える日々です。
また楽しい日々が過ごせるように今はみんなで乗り越えましょう!

私たちはまた皆さんに会える日を楽しみにしています。

 

 

とある一日!

こんにちは!
今回の担当はナナ(志智)です。
今日は私の『とある一日』を紹介したいと思います!
 
 
朝7時に起床し、白湯を飲んでから40分のヨガタイム。
マミさん(内瀬戸)から勧められて始めたヨガにどハマりして、今でも続けています!
 
 
ヨガが終わると、朝食を食べ、少しゆっくりしてから”読書タイム”に入ります。
 
最近読んだ中では”凪良ゆうさん”の『流浪の月』がおすすめです!
ページをめくる手が止まりませんでした。
 
 
 
午後も空いた時間は読書をしたり、DVDを借りて映画やドラマを見ています。
 
最近だと韓国ドラマの『天国の階段』を見ました。
20話ほどあるのですが、韓国ドラマあるあるの、
“続きが気になり一気見してしまう。”をやってしまいました!笑
 
また、”嵐のLiveDVD”を見てキャーキャー言ったりと、
幸せな時間を過ごしています。(笑)
 
 
夜はウォーキングを1時間して、
その後お風呂タイムで、ゆっくりと半身浴をしながらリフレッシュしてます!!
 
みなさんはどんな一日を過ごしていますか???
コロナで自粛生活が続いていますが、
その中でも小さな幸せや楽しみなどを見つけて
今だから感じられるプチハッピーを楽しみましょう!!!

お家での過ごし方!

こんにちは!
今回のブログ担当はナオ(村永)です!

コロナウイルスの影響でなかなか外に出られないことが多い中、

ストレスも溜まってきているかと思います。

ですが、みなさんの健康が第一です。みんなで乗り越えましょう。

 

みなさんは自宅で何をして過ごしていますか??
私は休みの日、以下のことをやっています。

〈ストレッチ〉
朝起きてコーヒーを飲んでから、テレビニュースを見ながらストレッチ!

朝起きてすぐ体を動かすと気持ちがいいです。

 

〈体幹トレーニング〉
部屋でできる、体幹トレーニングは多くの種類があるので

飽きないように色々な方法でやっています。

 

〈パズル〉
今は『美女と野獣の1000ピースをやっています。

 

 

時間を忘れて夢中になってしまうので休憩をいれながら、、、。笑
過去の作品も部屋に飾っています。

 

 

〈読書〉
今読んでいるのはこれ!

ヒナタ(鴫原)がプレゼントしてくれました。

 

 

基本的には、本の中に入り込めるような物語の方が好きです。

 

 

そして、今はまっている漫画の『キングダム』!

私の推しは「嬴政」と「桓騎」です。

チーム内でも読んでいる人が多く、推しがみんなバラバラなので話していると盛り上がります。

 

 

〈映画鑑賞〉
最近見た映画は『ライオン〜25年目のただいま〜』です。

Netflixで見ることが多く、

『テラスハウス』や『嵐のVoyage』など、更新されていくのを楽しみにしています。

 

 

外出ができない分、今は力を蓄えておく時期だと思います。

また試合ができる日までしっかりと準備し、これからも頑張っていきたいと思います。

変わらぬご声援をよろしくお願いします。

試合観戦をしました!

みなさん、こんにちは!

今回のブログ担当はサク(髙橋)です(^^)/
2月のお休みにマミさん(内瀬戸)、ミサさん(榊原)と

3人でランチをし、そのあとに女子バスケットボール『トヨタアンテロープス』の

試合観戦に行ってきました!

 

ランチでは、岡崎市にあるスープカフェのお店に行きました!

白米も好きですが、最近は健康に良いものを選んで、

十六穀米や雑穀米なども選んで食べるようになりました!

今回選んだランチセットには、たくさん野菜が入っており、

とても美味しかったです♡

 

 

 

トヨタアンテロープスの試合観戦では、
バレーとバスケで競技は違いますが、
同じアスリートとして良い刺激をもらいました!
 
速い動きのステップや、近い距離での相手との駆け引きで
味方が連係プレーをしていて、とてもかっこよく、感動しました!
 
また、人生で初めての※ブザービートを直に見ることができ、
とても興奮しました!!
 
※決められた時間間際に打って、ブザーが鳴ってからゴールに入ること
 
 
 
今好きなバレーボールを毎日できる環境に感謝し、
更にレベルアップ出来るように日々精進して行きたいと思います!
 
これからもご声援をよろしくお願いします。

最高な休日でリフレッシュできました!

こんにちは!
今回のブログ担当はヒナタ(鴫原)です。
 
リーグ後の1月末にお休みを頂き、わたしの大好きなディズニーランドへ行ってきました!
寒いかなと心配していたのですが、その日はとても天気が良く、
1日中暖かかったので、時間を忘れて楽しむことができました!
 
ジェットコースター好きの私は、
スペースマウンテンを2回も乗ることができて大満足◎
 
可愛い背景や建物の前で写真もたくさん撮ることができ、
とても素敵な思い出を作ることができました!
 
 
 
 
また別の日には家族で佐野アウトレットに買い物に出かけました。
買い物好きの私は、何時間でも楽しくウィンドウショッピングをしていられます!
今回はお目当てのバッグも見つかり、最高の1日になりました^_^
 
 
 
最近はコロナウイルスの影響もあり、アウトドアなお休みを過ごせていませんが、
映画鑑賞が趣味な私は、部屋でゆったりと好きな映画をみて楽しんでいます!
 
みなさんもコロナウイルスやインフルエンザには気をつけてお過ごしてください!
天皇杯・皇后杯は中止になってしまいましたが、
次の試合では、さらにレベルUPした姿をお見せできるよう頑張りますので、
これからも応援よろしくお願いします!!

ユニバーサルスタジオジャパンに行きました!

こんにちは!
今回のブログ担当はリア(山形)です!
 
リーグ後のお休みで、私の大好きな遊園地に行ってきました!
今回は、大阪の『ユニバーサルスタジオジャパン』へ!!
 
「1年間の土日の中で、1番お客さんが少ないのは、2月である」
とインターネットに書いてあったので、実際に行ってみると本当に少なくてびっくりしました!
前回は、平日の休みに遊びに行きましたが、その時より圧倒的に少なく、
アトラクションもたくさん乗ることができ、充実した1日を過ごすことができました!!
もし、USJに遊ぶに行くのであれば、2月の土日がオススメです!
 
 
 
ユニバーサルスタジオジャパンは、
どこで写真を撮っても海外にいるようなオシャレな写真が撮れ、
写真映えするところがたくさんあります。
写真を撮ることが好きな私にとっては、最高の場所です!
 
 
 
 
 
 
次は、遊園地好きの人を集めて、絶叫アトラクション巡りをしたいと思います!!
しかし、最近は新型コロナウイルスが流行し、
ユニバーサルスタジオジャパンやディズニーランドなども臨時休園になってしまっています。
 
スポーツ界でも、多くの大会が中止や無観客での開催となるなど、
大変な時期ではありますが、
皆で一緒に乗りきっていきたいと思います。
 
今後とも応援よろしくお願いいたします!

大阪コリアタウン!!

こんにちは!
今回のブログの担当は、ユカコ(安井)です!!
 
先日のお休みに母と二人で
大阪にある、コリアタウンに行ってきました!
 
私は韓国の文化や料理が大好きで、この日も昼食にビビンバやチヂミ、チャプチェなどの韓国料理を堪能し、とても幸せな気分になりました。
 
また、韓国ドラマも大好きで、よく観ています。
特におすすめは、『太陽の末裔』というドラマで、
このドラマの主演である、”ソン・ジュンギ”という俳優さんは
とても人気があり、かっこ良いので、是非みなさんも一度観てみてください!!
 
 
 
また、K-POPでは、『BTS』というアーティストが大好きです❤️❤️❤️
こちらは今回購入した、BTSのグッズで、
この写真以外にもBTSの靴下をたくさん買いました!
 
 
コリアタウンはまるで韓国にいるような雰囲気で、
とても楽しかったです!!!
次は実際に韓国に行きたいと思いました!!
 
 
天皇杯皇后杯まで約1ヵ月となりました!
優勝を目指し、チーム一丸となって頑張ります!
 
引き続き熱いご声援をよろしくお願いします!

頑張るパワーを頂きました!

こんにちは!

今回のブログ担当はシュウ(山上)です!!

 

先日、リーグ後のお休みで地元に帰省し、中学校時代のバレー部の同級生と食事をしました!

私が地元に帰省をするたびに時間を作って集まってくれ、

思い出話や近況報告をしたりと

終始笑いの絶えない時間となりました!

 

 

みんながそれぞれの形で自分のため、

人のために努力して頑張っている話を聞くことができ、とても良い刺激をもらいました。

自分自身もこの環境でバレーボールができることに改めて感謝し、

もっと努力して成長できるように頑張りたいと感じました!

 

 

リーグ戦では自分たちの目標としていた結果を掴むことはできませんでしたが、

この悔しさを天皇杯皇后杯にぶつけていけるように、

日々努力して自分を磨いていきたいと思います!
これからも熱い熱いご声援を宜しくお願いします!

最高なオフを過ごしました!

こんにちは。
今回のブログ担当はネル(藪田)です。
 
リーグ後のお休みに、母校の誠英高等学校がある山口県にいってきました!
母校へ挨拶に行き、近況報告をしたり懐かしいで盛り上がり、たくさんの元気をもらいました。
 
その後、高校の時の同級生といちご狩りへ行きました!
いちごは今が旬なので、甘くて大きくて美味しかったです。
ここのいちご農園は、品種がたくさんあり、時間制限もないということで
50個ほど食べることができました!!
 
 
 
いちご狩りの後は、カニの食べ放題ランチへ行ったり、
 温泉に入ったりと、とても有意義な時間を過ごすことができました。
 
温泉好きの私は地元和歌山でも様々な温泉を巡り、
心も体もリフレッシュできて良いお休みを過ごすことができました。
これからもいろんな温泉施設へ足を運んでみたいと思います!
 
 
 
リーグ戦では、沢山のご声援をありがとうございました。
この悔しさを忘れず、今後の成長の糧にして、
次の天皇杯ではレベルアップした姿をお見せできるように頑張りたいと思います。
ご声援よろしくお願いします!

出雲大社へ行きました!

こんにちは。
今回のブログ担当はカスミ(中屋)です。

リーグ後に休みを頂いたので、実家広島へ帰省しました。

 

最近、私は「御朱印集め」が趣味で神社巡りをしています!

自然な空気と神社のある空間がとても好きで、
リーグの時にも練習後にホテルの近くを散歩しながら、神社を探したり、
オフの日も自分で調べて行ってみたりしています。
神社へ行くと気持ちがスッキリし、今の自分のマイブームになっています。
 

今回の帰省では父と2人で、島根にある出雲大社へ行きました。

出雲大社へ行ったのは2回目で、幼い頃に行ったのですが、少し懐かしく感じました。

 

 

到着すると、ます出雲で有名な『割子蕎麦』を食べました。
“荒木屋”さんというお蕎麦の有名店で、本当に美味しかったです!
出雲に来た時は是非皆さんも足を運んでみてください!
 
 
 
しっかりと日頃の感謝を伝え参拝し、御朱印を頂くこともでき、大満足の時間を過ごすことができました。
 
 
 
 
 
 
2019/20Vリーグでは、たくさんのご声援をありがとうございました。
毎試合多くの方々が、会場に来てくださり、みなさんの声援が力になりました。
 
次の天皇杯に向けて、リーグでも反省を生かし、頑張ります!!!
 
変わらぬご声援をよろしくお願いします。